Senaste inläggen

Av Nina - 4 februari 2014 21:57

Av Nina - 4 februari 2014 21:56

Jag är ganska orolig över vägningen i morgon. I måndags låg jag på +0,1, och i morse +0,6. Jag har väldigt lätt för att samla på mig vätska så vikten kan skilja på mer än ett kilo från dag till dag. Saken är den att om vågen mot förmodan skulle visa minus i morgon så är jag verkligen inte värd det. Eller jo, om man räknar insatsen jag gjort mån-tis denna veckan.. ;) blir det ett plus så är det så, det är bara att bita ihop och köra på.

En liten seger fick jag uppleva idag! I oktober/november tog jag fram min fina vinterjacka och blev jätteledsen när jag inte kunde knäppa den. Det var i den vevan jag bestämde mig för att det fick vara nog. Idag fick jag en ingivelse att jag skulle prova den, och den passade! Såklart sitter den fortfarande för tight gör att det ska vara riktigt bekvämt, men den gick att stänga! Weehee!

Jag har dessutom tagit tjuren vid hornen och provkört bilen trots att det var halt som fasiken. Så himla nöjd! Nu ska bara hundburen monteras och sen är det bara att tuta och köra. På det stora hela känner jag mig väldigt nöjd med dagen, och särskilt nöjd är jag med min promenad och att jag skött maten exemplariskt. Håller tummarna att vågen är snäll i morgon! :)

Av Nina - 4 februari 2014 15:24

Det har varit en himla bra dag hittills. Vaknade pigg kl 6! Inte ofta det händer. I förmiddags bestämde jag mig för att vi skulle gå en lite längre promenad, så vi gick iväg mot "skogen". Här i närheten har vi ganska många naturskyddsområden, och skogen är ett av dem. Det är dock ingen stor skog, men promenerar man dit och går slingan där inne så tar det ca en timme. Ganska lagom. Dock så ändrade jag mina planer när jag upptäckte hur fint solen sken, och dessutom blåste det nästan ingenting, så jag bestämde mig för att vi skulle gå längs havet i stället. Både jag och hunden njöt i fulla drag av utsikten och solen som värmde! Linn sov gott i vagnen, hon brukar annars protestera rätt omgående. Det var en riktig energikick att få lite sol på näthinnan! När vi kom hem igen kollade jag Runkeeper och då hade vi gått lite mer än en halv mil. Känns bra!

Sedan jag fick Linn så har märkliga rädslor dykt upp. Eller de kanske inte är så märkliga, men de kom som från ingenstans. Det började när jag var gravid, då blev jag extremt rädd för att köra bil. Det sitter i än, jag kör helst inte alls i snö/halka. Jag har tex inte provkört min nya bil än, trots att vi fick den för nästan en vecka sedan... Detta beror på att det har varit extremt halt ute med massor av snö. Jag är så fruktansvärt rädd att vi ska krocka!

Katastrofrädslor har jag också massor. Min största skräck, förutom om det skulle hända henne något, är att något skulle hända mig eller min sambo, eller båda. Det är märkligt hur mycket man förändras av att få barn! Förr oroade jag mig inte ofta, och nu gör jag det dagligen...

Av Nina - 4 februari 2014 06:41

Det har gått bra med maten idag! Inte varit sugen på nånting. Det blev omelett med paprika och kalkonbacon till middag. Skulle ha lagat köttfärssås också (smidigt att ha färdigt) men hann inte riktigt, eller rättare sagt så prioriterade jag att träna ett pass ur Olgas bok.

Av Nina - 3 februari 2014 14:57

Jag kan knappt tro det, men vågen visade 69,5 kg i morse, vilket innebär +0,1 kg! Jag var säker på att jag skulle ha gått upp allt igen... Nu känns det mycket bättre. Jag var tvungen att väga mig 3 gånger för jag trodde inte att det var sant. Nu jäklar kör vi!

Idag ska jag laga köttfärssås så att jag har snabb middag/lunch hemma när tiden är knapp. Sen blir det ett träningspass ur Olga Rönnbergs bok "Träning för nyblivna mammor". Måndagar går jag normalt på indoor walking men sambon har ett sent möte och hinner inte hem, och ingen barnvakt gick att ordna idag. Men istället för att deppa över det så ska jag göra vad jag kan här hemma. Om ni söker bra inspiration med mycket pepp så följ Olga på Facebook. Ni kommer inte att ångra er! Massor med tips, råd, före/efter bilder... Mamma Fitness Sweden heter hennes sida på fb. Hon har enligt mig en mycket sund syn på träning och kost. Och så träffar hon alltid mitt i prick med sina statusuppdateringar... Man får sig både en och två tankeställare!

Av Nina - 2 februari 2014 22:44

Min frånvaro här beror på att jag skäms så mycket för att jag bara inte kan ta tag i mig själv. Nu har jag rensat bort allt "förbjudet" och gjort en plan för veckan både vad gäller mat och träning. Jag vägrar vara som majoriteten, köra stenhårt de första veckorna av januari och sen skita totalt i allt. Jag har ju mina mål, det är inte för sent att nå dem! Jag kan fortfarande vara smal på stranden i sommar. Det får vara slutdeppat nu. Har inte vågat väga mig på hela veckan och har ångest för vad den ska visa. Får domen i morgon bitti...

Av Nina - 31 januari 2014 14:50

Det har verkligen inte gått bra den senaste veckan. Ni vet ju att min motivation dalat och de senaste dagarna har jag knappt brytt mig. Jag har ätitpotatisgratäng, delicatobollar, mjölkchoklad... Och vi snackar inte några bitar choklad, utan 100 gr på en timme. Behöver jag säga att jag mår dåligt?
De senaste veckorna har varit jättetuffa eftersom jag varit ensam med vovve och barn den mesta tiden. Jag är full av beundran för ensamstående föräldrar! Det är verkligen inte lätt. När lilla loppan väl somnar för natten är klockan 21.30-23 och det är först då jag kan sätta mig ner, annars går det i ett hela tiden. Jag lovade ju mig själv att försöka vända mina negativa tankar, men det blir automatiskt att jag tycker synd om mig själv för att det är jobbigt just nu. Det är väl då tröstätning jag ägnar mig åt nu.

Jag får hela tiden avboka/prioritera bort det som är viktigt för mig till förmån för sambons nya jobb. Det känns så elakt att säga men det är verkligheten. Det gör mig irriterad och ledsen även om jag förstår till 100% vad han går igenom och jag visste om att det var såhär det skulle bli. Dock ändå trist när det är så.

Jag måste försöka sluta tycka synd om mig själv, för jag tror att nyckeln till min framgång ligger i det. Det ÄR inte synd om mig, jag har världens bästa liv, det är bara lite uppförsbacke nu ett tag. :)

Av Nina - 27 januari 2014 16:22

Ja det har verkligen varit full rulle här hemma idag. I förmiddags gick vi förbi en tjej som bor på området som hade problem med sin lilla 2 månaders mage, och där lämnade vi bifidus. På vägen hem uträttade min hund sina behov men hälften fastnade i pälsen så det var bara att släpa hem både hund och vagn och lyfta in honom i duschen. Kan säga att det är en utmaning att duscha honom när man är två, nu var jag ensam. Men det gick!

Dessutom är det full snöstorm ute vilket inte underlättar när man ska ut. :) snart kommer sambon hem och jag ska sticka iväg och träna ett pass indoor walking. Ska bli riktigt skönt att träna! Tänkte börja förbereda middagen nu så att vi kan äta när jag kommer hem, det blir omelett med tomater och kalkonbacon. Rätt smidigt och snabbt, tänkte steka upp baconet nu och tärna tomaterna så är det klart sen.

Än så länge har det gått bra matmässigt. Känns skönt att ta tag i sig själv igen. Trist bara att jag slösat dyrbara dagar.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2015
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards